2007年7月26日

紫外線対策

ここ2,3日、ようやく夏らしい暑さになってきました！

本格的に紫外線対策しなきゃ。日焼止めはもちろん、ぼうし・日傘が必需品です。写真の傘は、晴雨兼用の折りたたみ傘。セメントデザインのグラフィックです。とっても小さく折りたためるので、お天気がぐずぐずしていた7月は大活躍でした。これからは日傘としての出番が多くなるはず！

強い日焼止めを使い始めたせいか、お肌の調子がイマイチです。お肌にはビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEがいいと聞いて、さっそくサプリメントを買いました。夏は紫外線・エアコンなどでダメージが多いので、栄養補給にも気をつけないとね。

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